Wat is bibliotherapie en hoe werkt het?

​

Bij Bibliotherapie wordt gebruik gemaakt van o.a. literatuur, tekst, afbeeldingen of boeken die op basis van inhoud in een gepland programma zijn geselecteerd, dat ontworpen is om inzicht te geven in het eigen denken, gedrag, ervaren en voelen. Het heeft als doel het herstel van harmonie en balans en natuurlijk het welbevinden bij cliënten te bevorderen en op gang te brengen, te vergemakkelijken om zo weer balans te vinden in hun leven. Het is effectief en inzetbaar zowel bij kinderen als volwassenen.

 

Het proces verloopt in drie fasen:

1. persoonlijke identificatie van de lezer met een bepaald personage in het werk of een bepaalde situatie; 

2. resulterend in psychologische catharsis, wat leidt tot

3. rationeel inzicht in de relevantie van de oplossing die in de tekst wordt gesuggereerd naar de eigen ervaring van de lezer.

​

Daarnaast kan er ook expressief gewerkt worden. Hierbij kan gebruik gemaakt worden van tekeningen, verhalen, journals, dagboeken enz.

​

​

​

​

​

​